Sunscreens

Η κύρια διαφορά βρίσκεται στη σύνθεση και την υφή.

• Τα αντηλιακά προσώπου είναι πιο ελαφριά και «λεπτά», σχεδιασμένα έτσι ώστε να μην προκαλούν ατέλειες (μη φαγεσωρογόνα). Συχνά περιέχουν ενεργά συστατικά που βοηθούν στην αντιγήρανση ή στη ρύθμιση της λιπαρότητας, και είναι ελεγμένα ώστε να μην ερεθίζουν τα μάτια.
• Από την άλλη, τα αντηλιακά σώματος είναι πιο παχύρρευστα και ανθεκτικά στην τριβή. Συνήθως περιέχουν περισσότερα έλαια ή αρώματα, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν γυαλάδα, σπυράκια ή δερματίτιδα στο πρόσωπο. Ενώ το αντηλιακό προσώπου μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στο σώμα, το αντίθετο συνήθως βαραίνει την επιδερμίδα και φράζει τους πόρους.

Όταν πρόκειται για την παραλία, οι επιλογές SPF 30 και SPF 50 είναι οι πιο ασφαλείς.

Ο SPF 30 μπλοκάρει το 97% της UVB ακτινοβολίας, ενώ ο SPF 50 φτάνει το 98%.

Αν και η διαφορά φαίνεται μικρή, ο SPF 50 είναι η καλύτερη επιλογή για παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, καθώς προσφέρει επιπλέον προστασία σε περίπτωση που δεν βάλεις αρκετή ποσότητα ή αν ιδρώσεις.

Το πιο σημαντικό είναι το αντηλιακό να είναι ανθεκτικό στο νερό.

Για άτομα με ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες ή κατά τις πρώτες μέρες των διακοπών, ο SPF 50 είναι απαραίτητος για να αποφευχθούν τα εγκαύματα.

Τα αδιάβροχα αντηλιακά σώματος έχουν τις ενδείξεις Water Resistant ή Very Water Resistant.

Η κύρια διαφορά τους είναι ο χρόνος αντοχής: τα πρώτα προσφέρουν προστασία για 40 λεπτά κολύμβησης, ενώ τα δεύτερα για 80 λεπτά.

Χρησιμοποιούν ειδικά πολυμερή που δημιουργούν ένα προστατευτικό φιλμ, το οποίο δεν «σπάει» μόλις έρθει σε επαφή με το νερό ή τον ιδρώτα.

Ωστόσο, κανένα αντηλιακό δεν είναι 100% «αδιάβροχο» για πάντα.

Η τριβή με την πετσέτα μπορεί να αφαιρέσει το προϊόν, γι' αυτό είναι απαραίτητο να ανανεώνεις την εφαρμογή αμέσως μετά το σκούπισμα για να παραμείνεις προστατευμένος.

Η επιλογή εξαρτάται από την άνεση και την ασφάλεια.

• Η λοσιόν θεωρείται πιο αξιόπιστη, καθώς σου επιτρέπει να βλέπεις ακριβώς πόση ποσότητα απλώνεις και να καλύπτεις ομοιόμορφα κάθε σημείο. Είναι συνήθως πιο ενυδατική, κάνοντάς την ιδανική για ξηρές επιδερμίδες που ταλαιπωρούνται από το αλάτι και τον ήλιο.
• Από την άλλη, το σπρέι υπερέχει σε ταχύτητα και ευκολία, ειδικά για δυσπρόσιτα σημεία ή για παιδιά που δεν κάθονται ακίνητα. Ωστόσο, υπάρχει ο κίνδυνος να απλώσεις πολύ λεπτή στρώση ή να παρασυρθεί το προϊόν από τον άνεμο. Αν επιλέξεις σπρέι, ψέκασε γενναιόδωρα μέχρι το δέρμα να γυαλίσει και άπλωσέ το με το χέρι για σίγουρη κάλυψη.

Για τα παιδιά, υπάρχουν υπέροχες επιλογές με νέα γενιά χημικών φίλτρων, που είναι πιο σταθερά και δεν αφήνουν την ενοχλητική λευκή στρώση που συχνά μας απασχολεί.

Αυτά τα αντηλιακά έχουν σχεδιαστεί ειδικά ώστε τα φίλτρα τους να έχουν μεγάλο μοριακό βάρος, έτσι ώστε να μην απορροφώνται από την κυκλοφορία του αίματος, παραμένοντας στην επιφάνεια του δέρματος για μέγιστη ασφάλεια.

Είναι εξαιρετικά ανθεκτικά στο νερό και στην τριβή με την άμμο, ενώ οι συνθέσεις τους δεν περιέχουν οινόπνευμα και ενοχλητικά αρώματα.

Προσφέρουν ευκολότερη εφαρμογή και είναι ιδανικά για μεγαλύτερα παιδιά που χρειάζονται προστασία που «στεγνώνει» γρήγορα χωρίς να κολλάει.

Για να εξασφαλίσεις την προστασία που υπόσχεται το μπουκάλι, η σωστή ποσότητα για έναν ενήλικα είναι περίπου 30ml, δηλαδή όσο ένα γεμάτο σφηνάκι.

Μια χρήσιμη μέθοδος είναι ο κανόνας των «6 κουταλιών»: ένα κουταλάκι του γλυκού για κάθε σημείο (πρόσωπο/λαιμός, κάθε χέρι, κάθε πόδι, στήθος/κοιλιά και πλάτη).

Αν χρησιμοποιείς σπρέι, ψέκασε μέχρι το δέρμα να αποκτήσει μια ομοιόμορφη γυαλάδα και μετά άπλωσέ το με το χέρι.

Οι περισσότεροι από εμάς χρησιμοποιούμε μόνο το 25-50% της απαιτούμενης ποσότητας, κάτι που μειώνει σημαντικά τον πραγματικό δείκτη προστασίας στο δέρμα μας.