Oral Care

Βήματα για υγιές στόμα καθημερινά:

1. Βουρτσίστε τα δόντια σας 2 φορές την ημέρα για τουλάχιστον 2 λεπτά.
2. Χρησιμοποιήστε οδοντικό νήμα ή μεσοδόντιο βουρτσάκι μια φορά την ημέρα.
3. Κάντε στοματόπλυση με αντισηπτικό διάλυμα.
4. Επισκεφθείτε τον οδοντίατρο για καθαρισμό και έλεγχο.

Η συνέπεια είναι το «κλειδί» για την αποφυγή δυσάρεστων καταστάσεων όπως είναι η τερηδόνα, η ουλίτιδα και η δυσάρεστη αναπνοή.

Για πλήρη στοματική υγιεινή σας αρκεί να χρησιμοποιείτε:

1. οδοντόβουρτσα κλασική ή ηλεκτρική για βούρτσισμα καθημερινά τουλάχιστον 2 φορές την ημέρα
2. οδοντόκρεμα με φθόριο για πρόληψη τερηδόνας και άλλων προβλημάτων που σχετίζονται με τη στοματική κοιλότητα
3. οδοντικό νήμα ή μεσοδόντια βουρτσάκια για καθαρισμό ανάμεσα στα δόντια, επίσης πολύ σημαντικά να χρησιμοποιούνται μία φορά την ημέρα
4. στοματικό διάλυμα για φρεσκάδα και αντιμικροβιακή δράση
5. καθαριστή γλώσσας για απομάκρυνση βακτηρίων και καταπολέμηση της κακοσμίας
6. ορθοδοντικά βοηθήματα, ειδικά αν φοράτε σιδεράκια ή εμφυτεύματα.

Η σωστή επιλογή προϊόντων για την στοματική υγιεινή εξαρτάται από ͏τις ιδιαίτερες ανάγκες του στόματος σας.

Αν έχετε ευαίσθητα ούλα ή δόντια, να προτιμάτε μαλακή οδοντόβουρτσα ͏και οδοντόκρεμα χωρίς δυνατά λειαντικά συστατικά.

Για πρόληψη τερηδόνας, να επιλέξετε οδοντόκρεμα με φθόριο και χρήση νήματος ή βουρτσάκια ανάλογα με τα κενά μεταξύ των δοντιών.

Αν έχετε σιδε͏ράκια εμφυτεύματα ή γέφυρες, χρειάζεστε ειδικά προϊόντα όπως ν͏ήμα͏ με σκληρό άκρο,γωνιακά β͏ουρτσάκ͏ια ή στοματικά διαλύματα πο͏υ ͏έχουν αντιβακτηριακή δράση.

Για κακοσμία συνδυάστε στοματικό διάλυμμα και καθαρι͏στής της γλ͏ώσσας.

Ζη͏τήστε τη͏ σ͏υμβουλή φ͏αρμακοποιού ͏ή του οδοντιάτρου σας για να επιλέξετε ͏τα σωσ͏τά προϊό͏ντα που καλύπτο͏υν τ͏ι͏ς ανάγ͏κες του στόματος σας .