Oral Hygiene

Η φροντίδα της στοματικής υγιεινής πρέπει να ξεκινά από τη βρεφική ηλικία, ακόμα και πριν βγουν τα πρώτα δόντια.

1. Καθαρίζουμε τα ούλα του μωρού με μια υγρή γάζα ή με μια ειδική βρεφική οδοντόβουρτσα.
2. Μόλις κάνει την εμφάνισή του το πρώτο δοντάκι, αρχίζουμε το βούρτσισμα δύο φορές την ημέρα με μια παιδική οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα, ακολουθώντας τις οδηγίες του παιδιάτρου ή του οδοντιάτρου.
3. Δεν ξεχνάμε τη χρήση οδοντόκρεμας χωρίς φθόριο στη βρεφική ηλικία.

Η επιλογή της οδοντόκρεμας εξαρτάται από την ηλικία του παιδιού και την περιεκτικότητα σε φθόριο.

1. Για τα μικρά παιδιά έως 3 ετών, προτείνεται οδοντόκρεμα με 1000 ppm φθορίου, σε ποσότητα όσο ένα κόκκο ρυζιού.
2. Από 3 έως 6 ετών, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε οδοντόκρεμα με 1000–1450 ppm, σε ποσότητα όσο ένα μπιζέλι. Είναι πάντα καλό να υπάρχει επίβλεψη από ενήλικα για να αποφεύγεται η κατάποση. Μην ξεχνάτε να συμβουλευτείτε τον παιδοδοντίατρο για την καλύτερη επιλογή.
3. Τέλος, για τα βρέφη προτείνεται η χρήση οδοντόκρεμας χωρίς φθόριο.

Η επιλογή της οδοντόκρεμας εξαρτάται από την ηλικία του παιδιού και την περιεκτικότητα σε φθόριο.

1. Για τα μικρά παιδιά έως 3 ετών, προτείνεται οδοντόκρεμα με 1000 ppm φθορίου, σε ποσότητα όσο ένα κόκκο ρυζιού.
2. Από 3 έως 6 ετών, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε οδοντόκρεμα με 1000–1450 ppm, σε ποσότητα όσο ένα μπιζέλι.

Είναι πάντα καλό να υπάρχει επίβλεψη από ενήλικα για να αποφεύγεται η κατάποση.

Μην ξεχνάτε να συμβουλευτείτε τον παιδοδοντίατρο για την καλύτερη επιλογή.

Ξεκινήστε νωρίς με το βούρτσισμα, κάνοντάς το μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας.

Κάντε το διασκεδαστικό με τραγουδάκια ή παιχνίδια!

Χρησιμοποιήστε μια παιδική οδοντόβουρτσα και μια μικρή ποσότητα οδοντόκρεμας.

Δείξτε του πώς να βουρτσίζει σωστά με απαλές κυκλικές κινήσεις και βουρτσίστε μαζί του, ώστε να σας μιμείται.

Η επιβράβευση και η συνέπεια είναι κλειδιά για να χτίσετε καλές συνήθειες στοματικής υγιεινής.

Η καλύτερη ρουτίνα στοματικής υγιεινής για τα παιδιά προσχολικής ηλικίας περιλαμβάνει το βούρτσισμα των δοντιών τους δύο φορές την ημέρα με μια παιδική οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα που έχει την κατάλληλη ποσότητα φθορίου.

Είναι επίσης σημαντικό να ενθαρρύνετε το παιδί να ξεπλένει το στόμα του και να μην καταπίνει την οδοντόκρεμα.

Επιπλέον, ο περιορισμός των ζαχαρούχων τροφών και οι τακτικές επισκέψεις στον παιδοδοντίατρο είναι κρίσιμες για την πρόληψη της τερηδόνας και τη διατήρηση υγιών δοντιών.